Loveground with Amelia

Author: Amelia Devina - Poet. Speaker. Counselor

Talks about mindfulness based activities, arts and lifestyle with @ameliadevina777
Be a guest on this podcast

Language: in

Genres: Health & Fitness, Mental Health

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Saat Pikiran Terasa Penuh | 8-Minute Grounding Meditation (Bahasa Indonesia)
Tuesday, 22 September, 2026

Saat pikiran terasa terlalu penuh dan semuanya datang bersamaan, luangkan delapan menit untuk berhenti sejenak, bernapas, dan kembali hadir. Meditasi grounding singkat ini akan mengajakmu menyadari napas, tubuh, dan pikiran tanpa menghakimi atau memaksakan perasaan apa pun untuk pergi. Dengarkan kapan pun kamu merasa kewalahan, gelisah, atau membutuhkan ruang untuk kembali terhubung dengan dirimu. Jika kamu ingin ditemani lebih dalam, temukan *When Life Feels Heavy — A Gentle Grounding Meditation for Difficult Days* (plus Bonus: After the Meditation Check-In PDF) melalui tautan ini: https://bit.ly/when-life-feels-heavy.Prefer this meditation in English? Listen here:https://youtu.be/JMMuG3EmBk0---------------------------------------------------------**Mau belanja video "The Happiness Trap"? Klik di sini:** https://bit.ly/the-happiness-trapAmelia Freyadivya Devina adalah seorang praktisi meditasi dan hidup berkesadaran. Ia adalah Holistic Quantum Hypnosis Practitioner & ACT (Acceptance Commitment Therapy) Practitioner. Amelia sangat passionate membahas hal seputar mindfulness, spirituality, mental health, and the art of self-compassion. Ia juga adalah founder dari komunitas Loveground (@loveground.co), network for mental health provider dan collaborative space for mindfulness based activities, arts, creativity, and lifestyle.Follow Amelia: https://www.instagram.com/ameliadevina777Untuk mengundang Amelia ke acaramu & kolaborasi silakan hubungi https://wa.me/628118876798 atau email hello@ameliadevina.comUntuk terapi & konseling, klik: https://loveground.co/consultation/Untuk Tarot personal reading, klik: https://loveground.co/tarot/Ingin pertanyaan kamu dijawab dan diposting ke youtube? Kirimkan email ke hello@ameliadevina.comFollow Loveground: https://www.instagram.com/loveground.coSubscribe YouTube Loveground: https://www.youtube.com/channel/UCBrMrgm3lq1q5NZJcC-e3zADengar podcast terbaru Amelia via Spotify: https://spoti.fi/2Z4JrcvDengar podcast terbaru Amelia via browser: https://anchor.fm/lovegroundThank you. World peace comes from self-peace. Start by treating yourself the way you want others to treat you. Chose yourself. Love yourself first!Disclaimer: *Intended for education & entertainment purposes only* - Seek medical or professional advice from doctors or certified professionals only, before making any health/personal choices. #meditasi #meditasipemula #guidedmeditation #meditationforanxiety #meditationforbeginners #overthinking #anxiety #anxietyrelief