![]() |
Sweaty Business PodcastAuthor: Sweaty Business Media Language: sv Genres: Business, Health & Fitness, Management Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
#185: Niklas Berndt – EGO Sundsvall
Episode 188
Tuesday, 24 February, 2026
EGO (@egosundsvall) har för många Sundsvallsbor blivit synonymt med gymträning. I Sweaty Business Podcast #185 möter vi Niklas Berndt (@niklas_berndt), delägare i familjeföretaget som startade som ett källargym 1981 – gick i konkurs 1984 – och som sedan byggdes upp igen och idag vuxit till åtta anläggningar i Sundsvalls kommun. Samtalet kretsar kring familjearv, lokal förankring och hur man kan växa i omfattning utan att för den sakens skull bli en “kedja” i klassisk bemärkelse. Niklas berättar om resan från de tidiga åren när det var “märkligt att gå på gym”, till dagens konkurrenssituation med både stora kedjor och nischade aktörer – och varför EGO fortsatt vänder sig till den breda massan. Vi pratar också om hur EGO jobbar med koncept och förnyelse: från att lämna CrossFit-varumärket och bli EGO Boxen, till att ta in digital cirkelträning i form av Technogym BioCircuit, samt koncept som InBody och Weight Trainer. Vad kan man lära av boutique och trendighet – utan att tappa det folkliga och fortfarande vara “EGO för alla”? Mot slutet berör vi gymmens roll i lokalsamhället, bland annat genom antidopingarbete via PRODIS, och varför frågan i grunden är större än bara gymbranschen. Och som en röd tråd genom hela avsnittet: personalen – och varför lång kontinuitet i teamet kan vara en av de mest underskattade konkurrensfördelarna för ett lokalt gym. Lyssna vidare för ett avsnitt om att förvalta ett arv, navigera konkurrens och fortsätta vara relevant – på hemmaplan. Timeline för avsnittet: 00:00 Intro/försnack 01:45 Gästen in + snabba frågor 08:45 EGOs historia 1981-2025 13:45 Familjeföretaget EGO 2026 och in i framtiden(?) 16:50 Sundsvall som träningsstad 20:00 "EGO För Alla" - vad betyder det, och kan man ändå nischa? 24:00 Konkurrens mellan anläggningar och relationer till medlemmar 27:00 Yngre medlemmar - Gen Zs framtid på gymmet? 31:55 Om att ta in nya koncept : digital träning, InBody, WeightTrainer m.m. 37:30 Personal och koncept - hur viktig är personalen för att kunna köra vissa koncept? 40:15 Framtiden för gymmen i Sundsvall och Västernorrland: konkurrens, entreprenörskap och förändrade marknader 44:00 Nätverk för Sundsvalls gym : samverkan, dopning och möten mellan gym 46:20 Doping i Sverige - en branschfråga? 48:20 Avslutande ord - personalens roll i att EGO frodats i 45 år 50:25 Avslutningslåt . . . Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia Linkedin: Sweaty Business Media Web: sweatybusiness.se













