 |
:) / - , . : , , , , , .. / . :) : https://kadencampus.org/ Language: he Genres: Philosophy, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
הצד שלא הכרתם בויפאסנה: בין שעמום טוטאלי לשקט מופלא | מעיין היוגה #18
Saturday, 21 February, 2026
חזרנו מהמדבר! בפרק ה-18 של "מעיין היוגה", שאול גתרי ורווית אורן משתפים בחוויות מריטריט שתיקה (ויפאסנה) אינטנסיבי של חמישה ימים. זה לא היה רק "חופש במדבר", אלא חדר כושר מנטלי שבו שבו השתיקה היא הכלי וההכרה היא המגרש.בפרק נגלה:- מה זה בכלל ריטריט? היכולת להתרחק מהשגרה כדי להתכנס לחקירה פנימית עמוקה.- שתיקה ככלי ניקוי: למה השתיקה היא החלק ה"קל" ואיך היא עוזרת לעשות "ספונג'ה להכרה".- התמודדות עם שיעמום: מה עושים כשההכרה מתחילה לצרוח "משעמם לי" ואיך הופכים את זה לשקט פנימי.- שריר ההתמדה: למה התרגול הזה קריטי ליכולת שלנו להתמיד בבחירות ביומיום – מזוגיות ותזונה ועד קריירה.- החזקה וויתור (Abhyasa & Vairagya): איך שאול פיתח את היכולת לשמוט מחשבות לא רלוונטיות כמו "מפלסת שלג".- הניתוק מהעולם: הקושי שבפרידה מהפלאפון ומהיקרים לנו, וההודיה שמופיעה בסוף הדרך.פרק שמעניק הצצה לעולם המדיטציה למתקדמים ומסביר איך השעות על הכרית הופכות לכוח רצון ונחישות בחיים האמיתיים.--עקבו אחרי שאול ורווית:שאול גתרי: https://www.instagram.com/shaulguthrie/רווית אורן: https://www.instagram.com/ravitoran/עקבו אחרי עמותת קדן:https://www.instagram.com/kadenfoundation--✨ רוצים להעמיק? הנה הצעדים הבאים המומלצים:🔹 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״:https://kadencampus.org/online/💬 הצטרפו לקהילת הווטסאפ שלנו לתמיכה ושיח:https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax❤️ אוהבים את התכנים? תמכו בעשייה שלנו:https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/📚 לריטריטים והסדנאות הקרובים שלנו:https://kadencampus.org/ריטריטים-וסדנאות🎧 להאזנה לתכנים בספוטיפיי:https://shorturl.at/ofM8X
