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#344 Pro Midlife Crisis: Warum die Lebensmitte keine Katastrophe sein muss - Interview mit Dr. Maika Genz
Tuesday, 25 August, 2026
Midlife Crisis. Allein der Begriff klingt schon danach, als müsste da zwangsläufig etwas schieflaufen. Als wäre die Erkenntnis, dass ein ziemlich großer Teil des Lebens bereits hinter uns liegt, vor allem eins: eine Krise. Bei einem Frühstück auf dem Ayurveda-Festival bin ich mit der promovierten Biochemikerin Maika ins Gespräch gekommen und irgendwann landeten wir genau bei diesem Thema. Maika sagte ziemlich selbstverständlich: Sie ist pro Midlife Crisis. Damit stand eine ganz andere Frage im Raum: Was, wenn die Lebensmitte nicht nur mit Verlust und Älterwerden zu tun hat, sondern ein ziemlich guter Zeitpunkt ist, Bilanz zu ziehen und neu zu entscheiden, wie die zweite Hälfte eigentlich aussehen soll? Aus diesem Frühstücksgespräch ist diese Podcastfolge entstanden. Wir sprechen darüber, wie gesellschaftliche Vorstellungen unseren Blick auf das Älterwerden prägen, welchen Preis wir bereit sind zu zahlen, um weiterhin zu einer bestimmten Gruppe zu gehören, und warum die Wahrnehmung der eigenen Endlichkeit auch dabei helfen kann, klarer zu priorisieren. Dabei landen wir bei wissenschaftlichem Denken und der Bereitschaft, die eigenen Überzeugungen immer wieder zu hinterfragen. Wir sprechen über Bubbles und Algorithmen, über Selbstoptimierung und Longevity und über die Frage, wann wir anfangen, auch an unserer Gesundheit permanent herumzuoptimieren. Maikas eigentliches Thema ist Duft. Darüber kommen wir zu einem Gedanken, der sich durch unser gesamtes Gespräch zieht: Was passiert, wenn wir aufhören, allgemeine Aussagen einfach zu übernehmen? Lavendel muss nicht automatisch beruhigend sein und Midlife Crisis muss nicht automatisch Krise bedeuten. Was verändert sich, wenn wir stattdessen neugierig darauf werden, was unsere eigene Erfahrung dazu sagt? Am Ende führt vieles zurück zu einer Frage: Was wäre für mich eigentlich ein gelungenes Leben? Mehr von Maika: Instagram: https://www.instagram.com/dr.mage_aroma/0€ Produkte & Kurse: https://www.drmage.de/work-with-me Mehr von mir: Website: https://www.drnadinewebering.comThe Space: https://www.drnadinewebering.com/free-space/Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/ Bei Fragen oder Anmerkungen melde dich gern unter kontakt@drnadinewebering.com
