Jedzenie Intuicyjne

Author: Magosia Akku

Podcast o wyzwalaniu si z kultury diety, poszukiwaniu ciaoakceptacji, jedzeniu intuicyjnym i uczeniu si ycia po zaburzeniach odywiania. Opowiadam o swojej drodze od bycia na wiecznej diecie do jedzenia intuicyjnego. Dowiesz si jak si ogarn i zacz je normalnie.
Be a guest on this podcast

Language: pl

Genres: Health & Fitness, Nutrition

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Głód to cierpienie czy przyjemność? To zależy od twojej historii.
Sunday, 2 November, 2025

W tym odcinku opowiem o tym jak sytuacja życiowa wpływa na to, jak interpretujemy głód i jak diety sprawiają, że głód kojarzy się negatywnie.strona: https://www.jedzenieintuicyjne.plinstagram: https://www.instagram.com/jedzenieintuicyjne/ Pobierz ćwiczenie: „Linia Czasu" i zrozum skąd bierze się problem: bit.ly/3JlBkSp