Nie tylko o psychoterapii

Author: Katarzyna Kopczak; aneta Cie

Jeli chcesz by bardziej odporny psychicznie i pracowa nad swoim dobrostanem, to ten podcast jest dla Ciebie! Zapraszamy!
Be a guest on this podcast

Language: pl

Genres: Life Sciences, Science

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Odcinek 60. Emocje – przedmiot obowiązkowy. Jak wspierać odporność psychiczną dzieci i młodzieży? Rozmowa z Agnieszką Kulus Klepacką.
Thursday, 19 March, 2026

Coraz częściej słyszymy o kryzysie zdrowia psychicznego wśród dzieci i młodzieży.W gabinetach psychoterapeutycznych, w szkołach, w domach – wszędzie pojawia się to samo pytanie: Jak pomóc młodym ludziom radzić sobie z emocjami, stresem i presją współczesnego świata? W tym odcinku podcastu rozmawiam z Agnieszką Kulus-Klepacką z Fundacji Uniwersytet Dzieci, najstarszego uniwersytetu dziecięcego w Polsce. Fundacja od lat popularyzuje naukę wśród najmłodszych, a w ostatnich latach intensywnie działa także w obszarze edukacji emocjonalnej i zdrowia psychicznego dzieci. Rozmawiamy o projekcie „Ja w świecie emocji”, z którego skorzystało już ponad 63 tysiące uczniów i blisko 3,5 tysiąca nauczycieli. W naszej rozmowie poruszamy m.in.:dlaczego emocje powinny być traktowane w szkole jak przedmiot obowiązkowy,czego dziś najbardziej potrzebują dzieci i nastolatki, aby budować odporność psychiczną,jak nauczyciele i rodzice mogą wspierać młodych ludzi w radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami,jakie proste działania pomagają dzieciom rozwijać poczucie sprawczości i bezpieczeństwa.To rozmowa dla rodziców, nauczycieli i wszystkich dorosłych, którzy chcą lepiej rozumieć emocjonalny świat dzieci i młodzieży. Bo odporność psychiczna nie rodzi się znikąd.Ona rozwija się w relacji, w rozmowie i w uważności na emocje.