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kraftvollMama Podcast Emotionsgeladene Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleitenAuthor: Lena Franck Language: de Genres: Kids & Family, Parenting Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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074 – Warum du wieder die Mama bist, die du nicht sein willst (und warum das kein Rückschritt ist)
Thursday, 19 March, 2026
Kennst du diese Momente im Familienalltag, in denen du denkst: Ich war doch schon so viel weiter… warum bin ich jetzt wieder genau hier? Du wirst laut, bist genervt, fühlst dich überfordert – und danach kommen die Gedanken: Ich kriege das einfach nicht hin. Ich müsste das doch jetzt mal besser können. Gerade wenn du dich viel mit Beziehung, Bedürfnissen und einem liebevollen Umgang beschäftigst, können sich solche Momente wie ein echter Rückschritt anfühlen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich diese Phasen so intensiv anfühlen, warum sie kein Zeichen dafür sind, dass du „versagt“ hast und woran du erkennen kannst, dass du nicht am Anfang stehst – sondern mittendrin. Ich teile auch ganz ehrlich, wie das bei mir aussieht – als Mama und als Mama-Coach – und warum genau diese Momente oft die sind, in denen sich am meisten verändert. Diese Folge ist für dich, wenn du… ... dich immer wieder in Situationen wiederfindest, in denen du nicht so reagierst, wie du eigentlich möchtest, dich danach schlecht fühlst oder an dir zweifelst und dir wünschst, schneller wieder zurück in Verbindung zu finden – mit dir selbst und deinem Kind. Es geht nicht darum, für immer in perfekter Familienharmonie zu leben, sondern darum, einen Weg zu haben, um immer wieder zu etwas mehr Leichtigkeit zurückzufinden.
