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Diálogos de Aprendizaje. Un podcast del Instituto FeltonLanguage: es Genres: Kids & Family, Parenting Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Capítulo 12. ¿Cómo empezar a cuidar nuestra salud mental?
Episode 12
Friday, 13 November, 2020
En los últimos años la salud mental a tomado mucha mayor importancia que antes. Definitivamente cuidar nuestras emociones puede reflejarse en cómo nos sentimos físicamente y cómo nos desenvolvemos con las personas que nos rodean. Siempre es bueno poder reconocer lo que sentimos, dejarnos experimentar estas emociones y, en dado caso, buscar alguna solución a ellas. Escucha más sobre ello en este nuevo capítulo del podcast.