Mental Atlet Author: Mental Atlet Language: da Genres: Fitness, Health & Fitness Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

Listen Now...

41# Mentaltræning til afgørende øjeblikke - Jakob Hansen, sportspsykologisk konsulent
Episode 9
Sunday, 4 January, 2026

Hvordan præsterer du, når presset er størst?Og hvorfor er nervøsitet, tvivl og usikkerhed ikke tegn på svaghed men et vilkår, hvis noget betyder meget for dig?I denne episode af Mental Atlet Podcast besøger vi sportspsykologisk konsulent Jakob Hansen, der arbejder med eliteatleter, trænere, scenekunstnere og ledere, som alle skal præstere under pres. Jakob er medforfatter til bøgerne Præster under pres og Modig, og han deler her sine mange års erfaring med at arbejde midt i præstationens maskinrum.Episoden er relevant for dig, der dyrker sport på alle niveauer og for dig, der oplever pres i arbejdsliv, studier eller kreative sammenhænge. En samtale om at præstere, når det virkelig gælder, og om at lære at stå i ubehag, når noget er vigtigt.

We also recommend:

Sports Science and Personal Training
Gavin Duffy

2Fit Podcast
Brandon Walker, Sara Holleyhead

"Love is in the Air", How to keep that Valentine feeling all year 'round.
Pink Lobster Dating

·

The Temple Of Healing
Lucy Postolov L.Ac.

Das Magazin zum Leben
podcasts@awr.org (AWR)

Before The White Coat
Society of Hospital Medicine

Fiscal Fitness - Money Strategies for the Fitness Obsessed
Fiscal Fitness Phoenix

Psychologists Off the Clock
Debbie Sorensen, Jill Stoddard, Yael Schonbrun, Michael Herold & Emily Edlynn

EMplify by EB Medicine
EB Medicine

Habit Hacked Podcast
Chad Fowers and Alex Engar

Peter's Podcast
Peter Ferko