Mental Atlet Author: Mental Atlet Language: da Genres: Fitness, Health & Fitness Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

Listen Now...

40# Mental styrke i modvind - Mads Würtz
Episode 7
Sunday, 14 December, 2025

I denne episode møder vi Mads Würtz, som er tidligere WorldTour-rytter, junior- og U23-verdensmester og nu europamester i gravel. Mads deler en stærk og personlig fortælling om tiden efter DM-trøjen i 2021, hvor skader, pres og private udfordringer førte til stress og panikanfald midt i cykelløb.Han tager os med gennem processen tilbage mod glæden ved sporten, hvor meditation, mindfulness og åndedrætsøvelser blev afgørende værktøjer. Vi taler om mental robusthed, om at håndtere skuffelser, og om at finde ro i et liv og en sport fyldt med forventninger.En ærlig og inspirerende samtale om det mentale bag toppræstationer og om at genfinde passionen gennem nye perspektiver.

We also recommend:

Have the Life You Want with Ken Howard, LCSW
Ken Howard, LCSW

Clinical Gastroenterology & Hepatology
AGA

Radiologie up2date
Thieme Verlagsgruppe

GRACEcast Naturopathic/CAM Video
cancerGRACE - H. Jack West, MD

Der Rolli-Pod
Alexander Schuh

Golden Spiral Media All Inclusive Feed
Golden Spiral Media

Good Life Project
Jonathan Fields / Acast

Special Operations Medical Association
Prolonged Field Care Working Group

InDurance
InDurance

Minutes on Mastery
Michael Gervais

The Fitness Limit Podcast
Joshua Towers

YIDiantai
35427653