Vida Mía

Author: Yamile Torres

Language: es-mx

Genres: Education, Self-Improvement

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Ejercicio de Respiración
Tuesday, 7 April, 2020

Trabajar con nuestra respiración de forma consciente, nos permite no sólo relajarnos, sino también conectar con nosotros mismos accediendo así, a la calma interior que siempre está con nosotros, una a la que simplemente, hay que aprender a observar.