Tatinutritips

Author: Tatinutritips

Feliz , Saludable y Divina!! Te comparto mis experiencias vividas y Te comparto tips diarios que he aprendido en el camino buscando mi bienestar
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Language: es

Genres: Alternative Health, Health & Fitness

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No tener miedo al rechazo”?
Episode 569
Friday, 7 November, 2025

Haz una pausa y pregúntate: “¿Realmente no tengo miedo al rechazo? ¿O siento algo cuando pienso en que me digan que no?”Observa en qué momentos sientes más tranquilidad y en cuáles más tensión respecto al “rechazo”.Practica poner límites, decir “no”, aceptar que otros “no” también pueden estar bien, sin que eso rebaje tu valor.Y tener una vida muy feliz, saludable y divina”Una vida plena depende más de cómo te relacionas contigo mismo que de la aceptación externa.Alegría, salud y bienestar surgen de autoaceptación, límites sanos y cuidar tu mente y cuerpo, no de la aprobación de otros.Aprender a recibir un “no” sin que sacuda tu autoestima es un paso clave para esa vida “divina” que menciona la frase. #TATINUTRITIPS