Vida de Élite Language: es Genres: News, Sports News Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: Get all podcast data

Listen Now...

#65 Doctor en Fisiología | Cómo ENTRENAR las MITOCONDRIAS en CORREDORES
Episode 65
Monday, 15 December, 2025

Únete a https://vdeacademy.com/ para formarte con los entrenadores de la élite respaldados por CIENCIA y EXPERIENCIA.Episodio #66. Hoy vas a descubrir la importancia de las MITOCONDRIAS en el rendimiento de deportes de resistencia como el RUNNING. Aprendarás conceptos como FLEXIBILIDAD METABÓLICA y entenderás qué sucede dentro de tu célula muscular cuando corres una carrera de 10k.El Doctor Luis del Águila pondrá ejemplos de semanas típicas de entrenamiento para deportistas de resistencia amateur y master y hablaremos del entrenamiento de fuerza y la prevención de lesiones tipicas de corredores.¡No te lo puedes perder!Youtube:  @LuisPerformance  Instagram: @luis_performance¡Su web! https://luisdelaguila.com/

We also recommend:

Voices of the People: Kobe Bryant Remembered
Voices of the People: Kobe Bryant Remembered

OH GEEZ Sportz Spliff
Jermayne Hall

Eeez n Beez
Eddie B

WinPicks2020
H Banda

Hard Hitting Sports Podcast
Jack

Necessary Roughness - with Gianfranco Illiano
Gianfranco Illiano

IPL Ki Tein Tein
Aaj Tak Radio

Ersatzbankgeflüster

Sportify
Jesse Whipp

No Off Days with Scott Smith
FOX Television Stations

Debt Row Podcast
Debt Row Podcast

Klasik Taktik
Klasik Taktik