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IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad - Productividad - RelacionesAuthor: Roberto Nova Language: es Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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CDD 70 - El desorden físico causa desorden mental. Mantén cada cosa en su lugar
Episode 70
Monday, 11 May, 2020
Sé honesto conmigo, ¿Qué tan difícil se te hace mantener orden en tus espacios físicos? ¿Qué tan ordenado está tu clóset? ¿Qué tan ordenada está tu habitación? ¿Qué tan ordenado está el interior de tu automóvil? ¿Qué tan ordenada está tu oficina? ¿Qué tan ordenados están los archivos en tu computadora? Es importante que sepas que el desorden físico causa desorden mental. Por eso, ni siquiera te lo tengo que preguntar. Independientemente de qué tan consciente estés de esto, yo sé que ese desorden te causa estrés, te drena tu energía y, con frecuencia, te hace perder mucho de tu valioso tiempo buscando algo que se te ha perdido. Sacar el espacio para ordenar tus cosas no es una pérdida de tiempo. Todo lo contrario. No sólo te terminará ahorrando tiempo, también te reducirá el estrés, elevará tu productividad, y te permitirá usar tu energía para cosas más importantes.
