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SensitiveClothesAuthor: Lily Ruan
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022 对话Lucca｜不上班的独居生活 帽子一戴暴走两万
Monday, 21 April, 2025
本期内容是两个不上班独居闲人的聊天，从日常生活如何重建秩序，如何面对孤独与自己的情绪，到进一步怎么开始“炒菜”，时间是否存在，意识是否永存……在生命陷落的这段日子，曾经的无关痛痒成为了生命中不可缺少的质感，而在黑暗中新的生命也在悄然生长。【时间轴】00:17 每一秒都很尬还伴有噪音的开场01:02 Lucca狂走两万步的一天07:14 Lily没有办法不产出的一天14:20 今年Lily第一次发现了春天17:47 走出旧边界建立自己的系统21:37 当穿衣不再为了社交25:19 Lucca最近的新宠帽子28:24 发现生活中的存在都是奇迹29:49 了解自己的情绪与饮食39:24 无法逃避的孤独，我们怎么面对47:03 疼痛无需忍耐，真诚对待自己的感受59:48 用一段时间清空自己的杯子67:54 当生命陷落时，便是新的开始【本期嘉宾】Lucca【主播】Lily 视频号｜小红书｜Bilibili｜YouTube @软大力Lily【本期封面】由Lucca提供【本期部分涉及资源参考】书籍：《原子习惯》《控糖革命》《超越百岁》《疼痛的真相》《当下的力量》《你值得更好的生活》《与神对话》《生命的重建》播客：《Huberman Lab》《Naval》电影：《星际穿越》【背景乐】I Guess What I'm Trying to Say - Bryan Teoh（无版权音乐）【收听平台】国内：小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜爱发电海外：Spotify｜Apple Podcasts｜Google Podcasts｜Overcast｜Pocket Casts｜Castbox｜Amazon Music｜Substack【RSS Feed】https://anchor.fm/s/bf259f08/podcast/rss使用苹果播客客户端的国内听友如果无法搜索到此节目，或是发现集数长期没有更新可以直接添加此 RSS Feed 进行收听（如果还是听不了可能需要再蹦一蹦）。【剪辑/Shownotes】Lily【打赏支持】关注「衣有话说 Sensitive Clothes」公众号，在文章末尾点击“喜欢作者”按钮。或是在爱发电平台 https://afdian.net/a/SensitiveClothes 为这档播客的创作发电。我会在以上两个平台分享每期节目的幕后感想，以及有关时尚穿着的感悟，感谢你对创作者的支持！
