Pequenos Meditadores

Author: Carol Zanet e Fran Busico

Language: pt

Genres: Education for Kids, Kids & Family

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A respiração mora em você
Episode 6
Tuesday, 13 January, 2026

Este episódio ensina as crianças a reconhecerem a respiração como uma amiga que está sempre com elas. Uma meditação delicada para ajudar os pequenos a perceberem como o ar que entra e sai do corpo pode acalmar quando estão agitados, cansados, bravos, tristes ou irritados. Um convite simples e amoroso para voltar ao centro, relaxar e sentir segurança por dentro. Ideal para qualquer momento do dia.