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Author: April Lin
30April1520 Language: zh-tw Genres: Business, Education, Entrepreneurship, Self-Improvement Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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時間不夠是一種錯覺！是這5個問題在默默偷走你的時間
Episode 71
Sunday, 8 March, 2026
很多創業媽媽每天都在問同一個問題：「為什麼時間永遠都不夠用？」這種時間焦慮，幾乎是每一位努力在事業和家庭之間取得工作生活平衡的媽媽，心裡最熟悉的聲音。很多人的解法是：學更多時間管理工具、把行事曆排得更精準、讓自己更有效率。妳也許試過番茄鐘、試過九十天計畫、試過各種生產力 App——但最後往往還是覺得跟不上。因為這些方法都建立在一個根本的誤解上：以為問題是「時間不夠」，卻沒有看見真正的癥結所在。這一集，我要帶妳看見三件正在無聲消耗妳時間的事。不是要妳學新的工具或方法，而是從根本的自我覺察出發，幫妳重新拿回對時間的主導權——讓妳的每一個小時，都真正投資在推動妳理想生活的事情上。這是為女性設計的事業策略，也是高效創業最容易被忽略的第一步。聽完這集你將會學到找出自己真正的優先順位——停止把所有事情都列為「重要」，學會問自己：這一季，我最想推動的是什麼？重新認識時間的本質——把時間從「要被管好的資源」，轉換成「要被有意識投資的資本」，啟動自由職業媽媽的高效創業思維。學會設立清晰的邊界——不是冷漠，而是對自己負責。了解為什麼說「不」其實是最有力量的自我價值展現。分辨「看起來緊急」和「真正重要」的事——從成功思維模式的角度，重新判斷哪些事值得妳的時間，哪些只是在消耗妳的能量。實際練習一個這週就可以用的反思問題——不需要改變整個系統，只需要一個認知的轉變，讓改變心態變成看得見的行動。有什麼問題，請直接點擊傳訊息給我！──────────────────── ⭐️ 忙碌陷阱檢測 ⭐️ 想要了解『你每天的忙碌，到底推動了什麼成果？』完成忙碌陷阱檢測，釐清你在目標聚焦與行動執行上的真實卡點，開始你的高效轉變之旅，學習如何停止內耗、真正完成重要的事！ ⭐️⭐️⭐️完成自我檢測 ──────────────────── 🎁 專為創業媽媽設計的免費資源 🎁 喜歡這個節目嗎？留下評論告訴我這一集如何幫助你改變心態、提升自我覺察，或在自我成長路上的收穫！ 只要在 Apple Podcast 上留下五星評價和心得，截圖你的評論，就可以透過申請表來取得『潛意識重塑啟動包』這套強大的身心靈療癒工具！ 這工具是專門幫助創業媽媽進行潛意識影響的轉換，透過顯化法則的運用，提升你的自我價值與頻率升級能力：👉👉啟動包申請表連結 ──────────────────── 🌟 跟著April動起來 🌟 與 April 聯繫： Instagram | LINE@ 👉👉點選這裡來收聽原本『用腦成為新一代媽咪CEO』第一到第三季
