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Sete dicas para evitar a celulite
Friday, 6 November, 2026
Sete dicas para evitar a celulite – SETE 026 1. Faça três refeições diárias, regulares e proporcionais (desjejum, almoço e jantar). 2. Diversifique a alimentação para não sofrer deficiências vitamínicas e protéicas. Enriqueça a alimentação com verduras, legumes, frutas e abuse das fibras. 3. Evite sal. 4. Evite gorduras, principalmente de origem animal, frituras e comidas oleosas. 5. Diminua açúcares (doces, refrigerantes, balas) 6. Não tome bebidas alcoólicas. Substitua por suco de tomate ou limonada. 7. Evite vegetais de altos teores de amido ou gordura (batata, arroz, milho, abacate). No próximo programa: mais 7 dicas para evitar a celulite. SETE são os dias da semana SETE são as cores do arco-íris, SETE são as maravilhas do mundo antigo, SETE são as notas musicais. SETE foram as últimas frases de Jesus na Cruz, SETE indica plenitude! SETE não lembra nada a você?
