L'art du mentaliste

Author: Taha Mansour

Language: fr

Genres: Science, Social Sciences

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L'art du mentaliste #82 réussissez vos bonnes résolutions
Sunday, 4 January, 2026

Bonne année 2026 !!!Avec cette année qui commence vient son lot de bonnes résolutions. Mais vous le savez très bien, la majorité de ces résolutions sont abandonnées au bout de quelques semaines. Alors, comment faire pour maximiser nos chances de les atteindre ? Dans cet épisode de l'art du mentaliste, nous découvrons deux outils précis qui vous permettront de passer d'une posture passive à une posture active et stratégique vis à vis de vos résolutions. Références : - ieleke, M., Keller, L., & Gollwitzer, P. (2020). If-then planning. European Review of Social Psychology, 32, 88 - 122. https://doi.org/10.1080/10463283.2020.1808936.- Kliegel, M., Schröger, E., Berkman, E., Wieber, F., Thürmer, L., & Gollwitzer, P. (2015). Promoting the translation of intentions into action by implementation intentions: behavioral effects and physiological correlates. Frontiers in Human Neuroscience, 9. https://doi.org/10.3389/fnhum.2015.00395.Covey, Stephen R. The 7 habits of highly effective people. Simon & Schuster, 2020.L'art du mentaliste, un podcast animé par Taha Mansour et Alexis Dieux, musique par Antoine Piolé.Retrouvez Taha Mansour :- Son site : www.tahamansour.com- Instagram / Facebook : @TahaMentalismeRetrouvez Alexis Dieux :- Son site : https://www.alexisdieux.com/- Instagram : @alexisdieuxhypnose