Mentes Saludables

Author: MenteSaludables

Language: es-mx

Genres: Health & Fitness, Mental Health

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216.- La función y el sentido del malestar
Episode 216
Monday, 9 February, 2026

El malestar no aparece por error ni porque algo esté “mal” en nosotros.A veces es la forma más honesta que tiene el psiquismo —o la familia— de decir que algo necesita ser escuchado.El malestar no es el enemigo: es un mensaje.Un intento de equilibrio, una lealtad invisible, una historia que no encontró palabras.Este episodio invita a dejar de pelear con lo que duele para empezar a preguntarnos:¿qué función cumple?, ¿a quién responde?, ¿qué está intentando resolver?Redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmxInstagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/TikTok: @mentes.saludables.mx