Play with life - the art of transitioning by Ines Dobschat

Author: Ines Dobschat

Language: de-de

Genres: Religion & Spirituality, Spirituality

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Recalibration | Perimenopause Reset: Stephanie berichtet von ihrer Erfahrung
Saturday, 5 September, 2026

Erschöpfung, Angst, Zuckerverzicht: was sich in 6 Wochen veränderte.Stephanie war Teilnehmerin in meiner letzten Recalibration Runde und ihre Transformation ist ein tolles Testimonial. Sie kam wie so viele Frauen wegen Erschöpfung ins Programnm und hatte schon viel Wissen über die Perimenopause. Die Zusammenhänge haben noch gefehlt und vor allem die Selbsterfahrung, wenn gezielt Verhaltensweisen in dieser Lebensphase verändert werden. Nach 6 Wochen? Vieles hat sich verändert.Hier erfährst du, was die Recalibration | Perimenopause Reset Reise für Stephanie war:→ Die Ängste, die sie vor Recalibration hatte (vor allem: Zuckerverzicht & Ernährung)→ Ihre größten Pain Points (Erschöpfung)→ Welche positiven Effekte sie bereits nach kurzer Zeit bemerkte→ Was sie über Gluten entdeckt hat und wie das ihr Körperbefinden verändert hat→ Warum Recalibration so viel mehr ist als "nur" ein Programm→ Wie sich ihre Selbstfürsorge komplett gewandelt hat→ Welche alltagstauglichen Tipps sie mitgenommen hat→ Warum sie bis heute noch von dieser Reise zehrtDIE NÄCHSTE RUNDE STARTET AM 28.09.20266 Wochen rund um Hormone, Darm & Nervensystem in der Perimenopause.Gemeinsam mit anderen Frauen, die in positive Veränderung in dieser kraftvollen Lebensphase gehen wollen. Let´s do this!👉 Jetzt Platz sichern: https://thehappypineapple.de/recalibration-perimenopause-reset/📥 NEWSLETTER ABONNIEREN:Abonniere meinen Newsletter und sichere dir kostenfrei: "25 Perimenopause-Symptome, die dir niemand sagt"→ Brain Fog, Gereiztheit, Schlafstörungen, Gewichtszunahme→ Die Symptome, die kaum jemand mit Perimenopause verbindet→ Verstehe endlich, was in deinem Körper vorgeht⁠⁠🔗 Hier kostenlos herunterladen⁠⁠💬 FOLGE MIR FÜR MEHR:Instagram: ⁠⁠⁠⁠@ines.dobschat⁠⁠⁠⁠→ Tägliche ungefilterte Insights über Perimenopause & FrauengesundheitWebsite: ⁠⁠⁠⁠https://thehappypineapple.de/⁠⁠⁠⁠→ Alle Ressourcen, Retreats & Workshops, Gruppen-Mentoring & 1:1 Angebote👋 ÜBER MICH:Ich bin Ines – Female Health Coach, Darmimmuntherapeutin, Perimenopause-Mentorin, Expertin für Nervensystem-Regulation.Nach meiner eigenen Krebsdiagnose und chirurgischen Menopause mit 36 Jahren begleite ich Frauen durch die hormonellen und emotionalen Herausforderungen der Lebensmitte. Ungefiltert. Geerdet. Verkörpert.💬 LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN:📧 Hast du Fragen oder Themenvorschläge für den Podcast?Schreib mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠@ines.dobschat⁠⁠⁠⁠⭐ Hat dir diese Episode gefallen?→ Abonniere den Kanal & lass mir eine 5 Sterne Bewertung da→ Teile die Episode mit einer Frau, die das hören sollte