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AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.Language: de Genres: Education, Health & Fitness, Mental Health, Self-Improvement Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Die leise Unruhe ab 40
Episode 170
Sunday, 12 July, 2026
Ab einem bestimmten Punkt im Leben stellt sich bei vielen Frauen ein Gefühl ein, das sich schwer benennen lässt. Der Alltag funktioniert. Und trotzdem stimmt irgendetwas nicht mehr. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das passiert, was biologisch und biografisch dahintersteckt, und warum du nicht sofort alles auf den Kopf stellen musst. Manchmal braucht es keinen radikalen Schritt. Manchmal reicht es, erstmal hinzuhören. Das nimmst du mit: 👉🏼 Warum die innere Unruhe ab 40 einen ganz konkreten Grund hat 👉🏼 Was Hormone und Lebensphasen damit zu tun haben 👉🏼 Warum du nicht sofort handeln musst, auch wenn der Druck groß ist 👉🏼 Wie du unterscheidest, was sich wirklich verändern muss und was nur Raum braucht 👉🏼 Was dir jetzt konkret helfen kann, lieber mit dir zu sein Mehr über mein Coaching findest du HIER Folge direkt herunterladen
