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你是否曾感到情緒被困住，無法釋放？！一起來學瑟多納釋放法 l 零阻力的黃金人生 l 小魚讀書
Monday, 15 December, 2025

加入會員，支持節目： https://pinky-read.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments 你是否曾感到情緒被困住，無法釋放？ 每天努力工作、維持關係、追求目標， 但內心總有一種無形的壓力， 讓你焦慮、疲憊，甚至覺得自己永遠不夠好。 這一集要來分享： 《零阻力的黃金人生：清理內在的瑟多納釋放法》 告訴你，其實幸福與自由， 或許不是靠外在努力堆疊， 而是學會釋放內心的束縛。 這本書將帶你走進瑟多納釋放法的世界， 學會放下情緒、解開信念枷鎖， 找回被壓抑已久的輕盈感。 Powered by Firstory Hosting

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