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mindfulness, meditación, libertad por ilana ospinaAuthor: ilana ospina
Practicas de mindfulness y meditaciones guiadas para cultivar la paz interior. Entrevistas inspiradoras para disfrutar y aumentar nuestro bienestar. Language: es-es Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Gestiona emociones y Activa tu Gratitud meditación
Tuesday, 9 December, 2025
Al inicia hablamos de las emociones y la gestión de estas. Meditamos soltando tensión y descansando en la coherencia emocional.













