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トラウマが出てきた時のヨガサプリ💛
Wednesday, 21 January, 2026
昔のトラウマが出てきた時 まずはゆっくり深呼吸して 今は安心だと語感で感じてあげる♡ アロマのサポートも今日は心地よかったです✨ 実は今日 口の中を怪我してて めっちゃ聴きにくいです✨ いつもに増してカミカミでごめんなさい💦 Love, Niki -------- 🔹 公式LINE 季節の巡りや簡単セルフケア配信してます♡ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #アロマ #トラウマ #瞑想 #呼吸 #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97
