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Die brillante LeaderinAuthor: Karin Weigl Language: de Genres: Business, Careers, Management Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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Im Gespräch mit Functional Health Coach Carmen Crepaz
Episode 56
Thursday, 13 November, 2025
In der heutigen Folge geht es um die Gesundheit von uns Frauen, im Speziellen um die Wechseljahre. Und es betrifft nicht nur Frauen um die 50 - wie immer noch viele glauben - , sondern beginnt schon viel früher, da sich der Hormonwechsel langsam aber stetig vollzieht. Dazu habe ich heute Carmen Crepaz zu Gast. Carmen ist Functional Health Coach und Expertin für die Wechseljahre. Wir werden heute darüber sprechen, warum wir Frauen die Wechseljahre nicht einfach aushalten müssen, wie dein Lebensstil beeinflusst, wie du durch die Wechseljahre kommst und was du gezielt tun kannst, wenn du merkst, dass du dich nicht mehr so richtig wohl in deinem Körper fühlst. Und natürlich gibt es auch wieder 3 Tipps für dich als Leaderin, auch, wenn du dich noch nicht zur Altersgruppe der Wechseljahre zählst.
