Der Coach in dir Author: Enna Wagner Language: de Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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Wenn Nachrichten auf die Nerven gehen #173
Tuesday, 8 July, 2025

Nachrichten sind nicht neutral! Sie möchten ja unsere Aufmerksamkeit erreichen, und das geht am besten, wenn unser Überlebenssystem aktiviert wird. Durch ständigen Nachrichtenkonsum befinden wir uns im Kampf- oder Fluchtmodus, was uns auf Dauer körperlich und seelisch nicht gut tut. Wie können wir unser Nervensystem regulieren?

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