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#155 - Interview mit Martina Karner - effektiv gesund zurück ins Leben finden
Monday, 12 January, 2026

In dieser Folge geht es unter anderem um: - Leben nach einem körperlichen Einschnitt - Gesundheit als Prozess, nicht als Ziel - Eigenverantwortung ohne Druck - Ernährung und Lebensstil im echten Alltag - Wie aus Schmerz innere Stärke wachsen kann

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