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Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-PodcastAuthor: Gabriele Sirotek Language: de Genres: Education, Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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N°235 Wer macht eigentlich dir den Advent schön?
Monday, 19 October, 2026
„Was steht als Nächstes an?" – das war mein erster Gedanke, nachdem ich den Druck für mein neues Buch freigegeben hatte. Nicht Freude. Nicht innehalten. In diesem Video geht's um einen Reflex, den viele von uns Müttern gut kennen: mitten im Trubel einfach weiterzumachen, statt kurz durchzuatmen. Gerade jetzt, wo die ersten Adventkalender in den Regalen stehen, frage ich mich: Wer macht eigentlich mir den Advent schön? Ich erzähle dir, was mir in diesem vollen Herbst bewusst geworden ist – und was daraus entstanden ist: mein eigener kleiner Weg, mir im Dezember täglich ein paar Minuten zurückzuholen. ⏱️ Kapitel: 0:00 „Was steht als Nächstes an?" – mein erster Gedanke nach der Druckfreigabe 0:45 Wer macht eigentlich DIR den Advent schön? 0:48 Ein Herbst mit drei großen Projekten gleichzeitig 1:18 Warum das nichts mit Dezember zu tun hat 1:42 Drei Dinge, die mir in diesen Wochen bewusst geworden sind 2:26 Daraus ist mein Selbstliebe-Adventkalender entstanden 2:56 Dir darf der Advent auch etwas zurückgeben 🎁 Meinen 'sprechenden' Selbstliebe-Mal-Adventkalender findest du hier: https://www.amazon.de/dp/B0G2KX8HN9 Jeder Tag mit einer Ausmalseite und einem gesprochenen Impuls von mir für jeden Tag im Dezember. Wem machst du eigentlich in diesem Dezember den Advent schön und bleibt dabei noch Zeit für dich übrig? Schreib's mir gern in die Kommentare. ❤️ Adventskalender für Frauen, Selbstfürsorge im Advent, Mütter loslassen, nächstes Kapitel, Wieder-ICH -------------------------------------------------------------------------------- 🦋 Flügge Kinder – Neues Kapitel – Wieder ICH ❤️ Deine Kinder werden flügge und plötzlich ist da mehr Raum für DICH. Mehr Zeit, mehr Freiheit – und vielleicht auch die Frage: Was will ICH jetzt eigentlich? Hier begleite ich Frauen in der Lebensmitte, die sich manchmal leer und orientierungslos fühlen, dabei, sich selbst wiederzufinden, Altes loszulassen und herauszufinden, was sie glücklich macht. Damit dein nächstes Kapitel wieder mehr nach DIR aussieht und sich auch nach DIR anfühlt. Dich erwarten persönliche Impulse, Inspiration, Geschichten und Tools rund um GlücklichHEIT, Wieder-ICH und dein Leben nach den Kindern. Ich bin Gabriele Sirotek – Autorin, 3-fache Mama und Wegbegleiterin. Mein Weg führte mich über meinen glücklichHEITs-Podcast und „Larabella, die GlücklichHEITs-Fee" zu „Erwecke und liebe die Kaiserin in dir". Mit meinem Buch „Mama tschüss, ich liebe dich! Du dich auch?" widme ich mich heute genau dieser Lebensphase. Einfach wieder mehr DU sein. ❤️ Mein kostenloses Workbook „7 Schritte zurück zu dir": https://www.gabrielesirotek.com/workbook-7-schritte-zurueck-zu-dir/ Alle meine Angebote auf einen Blick: https://linktr.ee/gsirotek Meine Website: https://www.GabrieleSirotek.com Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Facebook: https://www.facebook.com/gabriele.sirotek/
