Deep Conversations with Erin

Author: Erin

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Language: zh-ha

Genres: Health & Fitness, Mental Health, Sexuality

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火花拾光屋 S3-EP25 年末回顧QA｜快樂的真相，越無我越自由？一整年不太工作原來長這樣With友Era
Episode 25
Tuesday, 30 December, 2025

此姐妹亂亂聊特輯偏魔幻，請用「心」一起進入～給2025活得太用力的你<3 [ 時間軸 ] ::::前面七分鐘為回覆聽眾QA:::: 07:12 Q1 今年最清晰成長的力量是什麼？它如何在我身上具象化？出走與無功能性的寫作、心理學、身心靈療癒、宗教與覺醒本質的不同、Erin開團課 25:37 Q2 哪些部分正在變大、長成、變得更堅定？ 32:23 Q3 又有哪些部分正在離開、枯萎，變得不再需要？ 41:05 Q4 哪些新的力量，已經不需要我用力，它自己就會發生？ 47:22 Q5 我此刻的自信，更來自擁有，還是來自放下？ 51:22 Q6 我的力量正在變厚，那份厚度想保護的是什麼？又想承托什麼？ 57:57 Q7 哪些恐懼其實已經對我失去力量？ 01:01:11 Q8 如果我允許自己變得更大，我願意承接更多什麼？神聖空間、唯物VS唯心 01:05:19 Q9 身體最近正在向我傳遞哪一個最明顯的訊號？重訓頻率、海底輪臍輪在冥想的連結、開悟與入世 01:08:38 Q10 今年我最喜歡自己身體的哪一種狀態？為什麼是那個？流動的螺旋、身體酸痛的來去、Yoga flow 01:11:32 Q11如果不以「體重」或「線條」作為衡量標準，我會如何描述此刻這具身體的價值？靈魂的容器、看見自己的限制、失去與智慧 01:17:03 Q13哪一個部位的線條或張力，是我內在力量的象徵？腿後側與包容力的腰椎屈曲 01:18:08 Q14 身體在哪些時刻最誠實？又在哪些時刻最會說謊？社交、飲食、創傷、手機使用、「理想的自己」帶來的割裂感 01:25:55 Q15 在所有讓我充電的方式裡，哪一個是真正的來源，而不是暫時的填補？大自然、意識流、源頭完滿的愛 01:30:36 Q16 我在哪些地方其實消耗得太多？感情的吵架 01:33:10 Q17 今年我為自己劃下了哪一條重要的界線？那條界線保護了我什麼？社群媒體、工作與訊息回覆 01:35:22 Q18 今年我做出的哪一個關鍵選擇，實際改變了我的生活走向？新感情、寫書頭腦入心、減少一對一量、冒牌者症候群 01:41:07 Q19 今年我是否真正告別了某個人、某種狀態，或自己的一部分？告別理想的自己、體態與飲食控制、自律 01:46:55 Q20 我的生命此刻正在等待哪一種「正確的邀請」？ 01:48:23 Q21 我的下一個三到五年，生命主題會呈現哪一種色調？ 01:50:43 Q22 如果我的高我此刻要對我說一句話，那一句話會是什麼？追蹤Erin https://www.instagram.com/ey_sparksflow/ 追蹤Era https://www.instagram.com/89era_/ 完整問題列表來自JJ的分享: https://www.instagram.com/p/DSM00QOD3cV/ 也歡迎Tag或私訊＠ey_sparlsflow分享你的年末回顧 Powered by Firstory Hosting