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#1211 3/18（火) 後回しにする人はものが多い！～納豆のカラシは捨てよう
Monday, 17 March, 2025
後回しにする人はものが多い理由3つ「おはようございます！ひでだんラジオへようこそ。このラジオでは、お金・時間・健康をテーマに自由な暮らしを手に入れるヒントをお届けしています。今日は『後回しにする人はものが多い』というテーマでお話しします。」今日のポイント後回しにする人はなぜものが増えるのか？決断の積み重ねが生活を変えるこのポッドキャストを聴くと？・ものが増える原因がわかり、スッキリ片付くようになる・後回しをやめる習慣が身につき、部屋が散らかりにくくなる・決断力がつき、不要なものを増やさない生活ができるようになるミニマリスト的・後回ししない習慣1. 後回しにする人はなぜものが増えるのか？「後でやろう」と思っているうちに、気づいたら部屋が散らかっている…。そんな経験、ありませんか？ものが多い人の特徴として、次の3つが挙げられます。① 片付けを後回しにする例えば、郵便物。封を開けずにテーブルの上に積み重なっていく。使ったものをすぐ戻さず、とりあえず置いておく。→ これが「片付けるのが面倒くさい」状態を生み出し、どんどんものが溜まる原因になる。② 「とりあえず取っておく」思考「いつか使うかも」と思って捨てられない。もらいものを処分できず、しまい込む。→ 結果として、部屋の中には“未決定のもの”が溜まり続ける。納豆のカラシを取っておく、じゃあワサビは？紅しょうがは？仕分けするケース買わなきゃ？③ 買い物を後回しにせず、即決する「安いから」と衝動買いしてしまう。「考えるのが面倒だから」と、とりあえず買ってしまう。→ 本当は必要かどうか考えずに買ってしまい、ものが増えていく。2. 決断の積み重ねが生活を変えるものが多いのは「決断を後回しにするクセ」が原因です。片付けるかどうかを決めるのが面倒いる・いらないを考えるのが面倒買う・買わないを考えるのが面倒この「面倒くさい」の積み重ねが、部屋のカオスを生むのです。逆に、ものが少ない人は、今すぐやる」習慣が身についている。決断すること」に慣れている。ものを持つハードル」を高くしている。ミニマリストの人は、ものを減らすだけでなく、「決断力を鍛えている」とも言えますね。3. ミニマリスト的・後回ししない習慣じゃあ、どうすれば後回しにしない人になれるのか？具体的な習慣を3つ紹介します。① すぐに捨てる・戻す郵便物は開封してすぐに処理買い物袋から出したら、すぐに収納服を脱いだらすぐハンガーへ「ちょっとだけ後で」が積み重なると、片付けが大仕事になる。1つ1つを即決していくことが大事！② 迷ったら「捨てる」1年以上使っていないものは処分「とりあえず取っておく」はやめるもらいもの・おまけは不要なら受け取らない迷うということは、必要ではないというサイン！③ ものを持たないルールを決める洋服は○着まで調味料は○種類まで買う前に「本当に必要か？」を3回考える事前にルールを決めておくことで、決断の負担を減らせる。🎙エンディング「後回しにする人はものが多い、という話をしましたが、結局のところ、日々の小さな決断が大きな違いを生むんですよね。今日話したポイントを意識して、シンプルな生活を手に入れてみてください！」「今日の話が参考になったら、ぜひフォローやいいねをお願いします。それでは、また明日！」まとめ • 後回しにする人は、片付け・捨てる・買う決断を先送りしてしまう。 • 決断力を鍛えると、ものが増えにくくなる。 • 「すぐ捨てる・戻す」「迷ったら捨てる」「ものを持たないルールを決める」の3つを習慣化しよう。
