La pause Fitness Author: Fitnessmith Language: fr-fr Genres: Fitness, Health & Fitness, Sports Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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Pré-workout et sommeil, GLP-1 et perte musculaire, régime cétogène et glycémie
Tuesday, 17 March, 2026

Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness on passe en revue quatre études récentes qui remettent en question ce qu’on croit savoir sur les compléments, le régime cétogène, la glycémie, les médicaments amaigrissants et la température de la chambre. NOUVEAU : CRAVING ALIMENTAIRE : le soir, après le sport, sous stress, la science explique pourquoi […] The post Pré-workout et sommeil, GLP-1 et perte musculaire, régime cétogène et glycémie appeared first on Fitnessmith.

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