Veka Healthy Life Radio

Author: veka Healthy Life

Language: es-ar

Genres: Business, Non-Profit

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Body Scan
Saturday, 29 April, 2023

Este ejercicio de mindfulness esta basado en uno explicado por el Dr. Mario Alonso Puig, pero con algunos tiwist propios. Es un ejercicio para escanear nuestro cuerpo, parte por parte, observar, registrar y agradecer, este maravilloso cuerpo que con aún con sus dolencias, lesiones o limitaciones, nos permite estar en movimiento y disfrutar la vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/veka/message