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ELIGIENDOME || Neslis SarmientoAuthor: Neslis Mercedes Sarmiento Parra Language: es Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Episodio 3: No necesito validación para valer.
Sunday, 14 September, 2025
Alguna vez sentiste que tu valor dependía de lo que otros opinan de ti?Un “like”, un “te amo”, un “buen trabajo”... y de repente respiras tranquila.Pero si no llega el aplauso, la respuesta o la aprobación, te invade la duda:¿Será que no soy suficiente?En este episodio hablamos de cómo los premios y juicios de la infancia nos entrenaron a buscar validación, de cómo la sociedad y las relaciones refuerzan ese ciclo, y de lo doloroso que es mendigar atención para sentir que vales.💡 Aquí descubrirás:Qué es realmente la validación externa y cómo se manifiesta en tu vida diaria.Cómo los juicios que recibiste te educaron a vivir para encajar y no para ser tú.Las señales de que estás mendigando amor, aprobación o presencia.Herramientas prácticas y un mantra poderoso para empezar a validarte desde adentro.✨ Este episodio no es un final, es un regreso.Un regreso a ti.Porque cuando reconoces tu valor, nadie puede rebajarlo.👉 Dale play y acompáñame en este viaje de consciencia.👉 Si quieres trabajar más profundo en ti, visita: https://bybio.co/eligiendome👉 Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos episodios.💜 Comparte este episodio con alguien que necesite escuchar que ya no tiene que mendigar lo que merece.
