- , ,

, ,

, , , , , .
Be a guest on this podcast

Language: he

Genres: Alternative Health, Education, Health & Fitness, Self-Improvement

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

פרק 53: עיבוד אירועים רגשיים: מאתגרי פוריות ואובדן ועד למתקפה האיראנית
Thursday, 23 April, 2026

הפעם בפרק: תרגיל לעצירה ועיבוד רגשי בפרק הזה בחרתי להביא לכן משהו קצת אחר. במקום שיחה עם איש מקצוע, אני משתפת אתכן בתרגיל של עצירה ועיבוד. התרגיל נולד בעקבות התקופה המתוחה והמתקפה האיראנית האחרונה, אך הוא רלוונטי מתמיד עבור כל מי שמתמודדת עם אתגרי פוריות, אובדן, כאב או תחושת חוסר ודאות. זהו כלי פשוט ועוצמתי שנועד לעזור לך למצוא עוגן בתוך הסערה. מה תצטרכי לתרגיל? כלי כתיבה ודף (או מחברת אהובה). כמה דקות של שקט עם עצמך. רצון ופתיחות להרגיש טוב יותר. ניסית את התרגיל? אני יותר מאשמח לשמוע איך זה הרגיש עבורך. מוזמנת לכתוב לי ולשתף אותי באינסטגרם: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul הכשרת מטפלים בעיסוי בטני - עיסוי רחם - סובאדה אתר של אנט גרין לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי