 |
SBS Ukrainian - SBSAuthor: SBS
Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Ukrainian-speaking Australians. - , , SBS, ! Language: uk Genres: Daily News, News, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
Що таке нагромадження дієт і як дотримуватися правильного харчування?
Friday, 16 January, 2026
Від «чистого харчування» до карнівор-мафінів, від веганських заздалегідь приготованих страв до дієти FODMAP і сотень інших способів харчування. Інтернет буквально переповнений порадами про їжу. Частина з них справді корисна — від експертів, лікарів, науковців та акредитованих дієтологів. Але значну кількість дають люди без жодної відповідної освіти. І саме це, за словами медичних фахівців, є однією з причин того, що дедалі більше людей починають поєднувати кілька дієт — явище, відоме як «нагромадження дієт».
