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KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste !Author: Julie Coignet , Naturopathe et Professeur de Yoga Language: fr Genres: Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Episode 201 : Stop aux promesses détox de janvier : ce que ton ventre a VRAIMENT besoin d'entendre
Wednesday, 7 January, 2026
Les détox de janvier, les jus miracles et les promesses de “reset express” sont partout.Mais si ton ventre n’avait pas besoin d’être nettoyé… juste rassuré, nourri et soutenu ?Dans cet épisode 201, je déconstruis les fausses croyances autour de la détox post-fêtes et je t’explique ce dont ton système digestif a vraiment besoin en janvier pour retrouver du calme, de l’énergie et une digestion plus sereine.Un épisode pour arrêter de te malmener… et commencer à écouter ton corps.0.42 Introduction2.00 Le piège de la détox de janvier4.00. La vérité sur la détox5.06. Ce que ton ventre a besoin d'entendre en Janvier8.50. ConclusionVous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast ________________👉 Participer à mon GRAND LIVE offert : "Mes 10 conseils essentiels pour soutenir ton ventre et ton énergie en 2026"Jeudi 8 janvier 20h ou Mardi 13 janvier 12h30Je prends ma place ICI👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly" _________________⮕ Lire la synthèse écrite : Stop aux promesses détox de janvier : ce que ton ventre a VRAIMENT besoin d'entendre📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant La News du Ventre, envoyé chaque jeudi. 🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit _________________🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !_________________Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @JuliecoignetMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
