Radio Habitualmente Author: Tania Sanz Language: es Genres: Education, Health & Fitness Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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Aprende a incluir más alimentos vegetales (y menos animales) en tu día
Episode 6
Monday, 2 December, 2019

Hay un movimiento mundial hacia comer menos alimentos de origen animal, pero te sorprenderá saber que además de las razones éticas o morales, comer más alimentos de origen vegetal (y disminuir los de origen animal) tiene un montón de beneficios para tu salud. En esta entrevista descubrirás cuáles son estos grandes beneficios y cómo darle más importancia a los alimentos vegetales como frutas, verduras y legumbres en tu alimentación diaria de forma práctica, balanceada y realista.  Y para eso, hoy tenemos a un excelente nutricionista y tecnóloga de alimentos: Paloma Quintana. ¡Sigue escuchando y empieza a comer más sano!  

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