Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Author: Pia Mortimer

Language: de

Genres: Health & Fitness, Sexuality

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ADHS in der Beziehung – Warum wir uns ständig missverstehen
Episode 233
Thursday, 26 February, 2026

ADHS wirkt nie nur auf eine Person – es wirkt in die Beziehung hinein. In dieser Folge spreche ich über typische Paardynamiken, die entstehen können, wenn ein ADHS-Nervensystem auf ein anders strukturiertes Nervensystem trifft. Du erfährst: warum Paare schnell in eine Eltern-Kind-Dynamik rutschen weshalb Vergesslichkeit oft als mangelnde Wertschätzung missverstanden wird wie emotionale Überflutung Konflikte verschärft warum Kritik Scham verstärken kann und wie Paare lernen können, in Nervensystem-Sprache zu sprechen Ich teile konkrete Beispiele aus meiner Praxis und zeige, wie aus Vorwürfen wieder Verständnis entstehen kann. Am Ende gibt es eine kleine Paar-Übung, die ihr direkt ausprobieren könnt. Diese Folge ist für alle Paare, die sich eigentlich lieben – aber im Alltag immer wieder aneinander geraten. Mehr über mich und meine Arbeit findet du hier: www.einzel-paartherapie.com [https://www.instagram.com/pia_mortimer/](https://www.instagram.com/pia_mortimer/)