- bounce

Author: Shahar Elias & yael gosin

. , , .
Be a guest on this podcast

Language: he

Genres: Fitness, Health & Fitness

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

האם באמת צריך לסבול בתהליך כדי להגיע לתוצאות שלי?
Saturday, 25 October, 2025

אז כמה סבל אנחנו צריכים להכיל כדי להגיע לתוצאות שלנו?בכל נושא - אם זה לגוף שאנחנו רוצים, לקריירה, לזוגיות המושלמת - האם הדרך למטרה כרוכה בסבל?התרגלנו שאנחנו צריכים להקריב כדי להרוויח.אם אנחנו לא מעולפים אחרי אימון, זוחלים בדרך החוצה, נמנעים מפחמימות לחלוטין ומוותרים על כל הנאות החיים - כנראה ״זה לא שווה״.אז מה ההבדל בין סבל לבין יציאה מאזור הנוחות ואיך לזהות איפה אנחנו נמצאים?האזנה נעימה :)