Iss gut - Feel good

Author: Jens Umbreit, Wiebke Schlusemann

Language: de

Genres: Health & Fitness, Medicine, Nutrition

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#51 Die bösen bösen Kohlenhydrate
Thursday, 1 October, 2020

no carb - low carb - ganz viel carb Kohlenhydrate gelten als Dickmacher - der Verzicht auf Kohlenhydrate, als no carb Ernährung ist trotzdem nicht der Weisheit letzter Schluss, sagt Ernährungswissenschaftlerin Wiebke Schlusemann. Kohlenhydrate bringen Energie, die der Mensch braucht. Es kommt natürlich darauf an, wie viel. Darum geht es in der neuen Folge "Iss gut - Feel good"...