Raus aus dem Kopf - rein ins Leben Author: Josefin Usath Language: de-de Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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#3 Wie Anker beim rationalen Denken helfen können (2/2)
Episode 3
Sunday, 29 March, 2020

In dieser Folge lernst du eine Technik kennen mit der du dich selbstständig aus negativen Gefühlszuständen herausholen kannst. Damit du (wieder) klarer denken kannst.

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