 |
Lev, spis, nytAuthor: Maria Haugland Language: nb Genres: Education, Self-Improvement Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
God jul!
Wednesday, 17 December, 2025
ulen er min favorittid på året, og i denne episoden deler jeg ærlige refleksjoner rundt året som har gått, helsen min og behovet for mer ro. Med både jul og 35-årsdagen min rett rundt hjørnet, kjenner jeg på at jeg er inne i en ny fase av livet.Jeg snakker om stress, hormoner, diabetes og hvordan kontroll og disiplin ofte har vært nødvendig – men også krevende. Denne episoden er en påminnelse til både meg selv og deg som lytter om viktigheten av balanse, egenomsorg og det å tørre å gi litt slipp, spesielt i juletiden.Dette er en episode om å omfavne livets sesonger, finne julefred og tillate mer hvile.Du finner meg på @mariahaugland.nomariahaugland.no
