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Tenda MaternaAuthor: Tenda Materna Language: pt-br Genres: Kids & Family, Parenting Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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#86 Perimenopausa - com Bel Saide
Episode 86
Monday, 2 February, 2026
Se você tem mais de 40 anos, com certeza este episódio da Tenda Materna vai conversar diretamente com você.Mas a verdade é que ele é necessário para toda mulher, de qualquer idade.Durante muito tempo, a perimenopausa e a menopausa foram tratadas como tabu. As gerações anteriores atravessaram esse processo em silêncio, com vergonha, medo e pouca informação. Hoje, somos a primeira geração que começa a romper esse silêncio — e isso muda tudo.Neste episódio, recebemos a Bel Saide, da @ginecologianatural, para uma conversa profunda e necessária sobre perimenopausa, menopausa e as transformações físicas, emocionais e simbólicas que atravessam essa fase da vida da mulher.Falamos sobre como a perimenopausa é um processo de transição, que muitas vezes começa anos antes da menopausa e passa despercebido; sobre sintomas que costumam ser confundidos com ansiedade, burnout ou “problemas emocionais”; e sobre o medo que muitas mulheres sentem ao associar essa fase ao envelhecimento ou ao “começo do fim”.Ao longo da conversa, buscamos ressignificar esse olhar — entendendo que essa pode ser, sim, uma fase potente e transformadora, marcada por mais maturidade, sabedoria e conexão com a própria essência.Também conversamos sobre caminhos possíveis de cuidado apresentados pela ginecologia natural, ampliando o olhar para além da reposição hormonal como única alternativa.Temas que abordamos:• como a nossa história menstrual influencia a forma como vivemos a perimenopausa e a menopausa?• como transmitir às nossas filhas uma relação leve e saudável com a menstruação, o corpo e os ciclos femininos?• como ressignificar nosso olhar sobre essa fase da mulher e enxergar os ganhos que ela nos traz?Este é um episódio para ouvir, compartilhar e conversar com amigas, irmãs, mães e todas as mulheres que já passaram, estão passando ou ainda vão passar por essa transição.
