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Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und TraumaheilungAuthor: Lea Hamann Language: de Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Wenn die Stimme verstummt: Wie du Sprachlosigkeit überwindest
Episode 352
Tuesday, 21 April, 2026
Kennst du dieses Gefühl, wenn die Welt um dich herum besonders laut wird – und du plötzlich verstummst? Nicht bewusst, nicht absichtlich. Es passiert einfach. Wie ein stiller Rückzug, den du erst bemerkst, wenn du feststellst: Ich habe schon lange nichts mehr wirklich gesagt. Diese Sprachlosigkeit ist keine Schwäche. Sie ist eine Traumfolge – und sie beginnt oft viel früher, als wir denken. In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin: Wo kommt diese Stille her? Warum verstummen wir, wenn wir uns eigentlich ausdrücken möchten? Und wie findest du deine Stimme wieder? Du erfährst, was die Freeze-Response mit deiner Stimme macht, warum Introversion manchmal gar keine Persönlichkeitseigenschaft ist – sondern eine Traumfolge, und welche einfachen körperorientierten Übungen dir helfen, den Kloß im Hals zu lösen und wieder in Kontakt mit deinem Ausdruck zu kommen. 🌿 Morgenlicht-Onlinekurs – diesen Sommer begleitet Vom 15. Juni bis 31. Juli gehen wir gemeinsam durch 7 Module: körperorientiert, behutsam, fundiert. Mit Live Events, Forum und Community. Sparpreis vom 5.–9. Juni – auch für alle, die den Kurs bereits besitzen. 👉 Die Anmeldung beginnt am 5. Mai 👉 https://kurse.leahamann.de/morgenlicht-onlinekurs
