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Author: ALI COMONT
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050-祝50回⭐️耳で聴いて行う太陽礼拝、質問やスートラ
Wednesday, 29 July, 2026
50回記念として、思い切って「耳で聞いて行う太陽礼拝」を収録しました。ヨガニードラのように静かに誘導するのとは違い、体を動かすためのインストラクションをポッドキャストでお届けするのは、とても緊張しました。うまくできているとはとても言えません笑。でも、せっかくの50回記念なので、新しいチャレンジとして挑戦しています。よろしければ、ぜひ一緒に太陽礼拝を行ってみてください。そのほか、いただいたご質問へのお答えや、ヨガ哲学についてのお話も収録しています。なお、太陽礼拝は40分頃までです。質問への回答や哲学のお話から聞きたい方は、41分頃から再生していただくとスムーズです。太陽礼拝PDFhttps://drive.google.com/file/d/15OGeUk-dvn2uAm2wjeHh5w2zpH6z9S6n/view?usp=sharing
