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Author: Hola Fortuna

Language: es

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Cómo incorporar HÁBITOS SALUDABLES en una semana - con Guillermo Rodrigues
Episode 18
Tuesday, 25 May, 2021

Muchas veces no nos damos cuenta que nuestra rutina esconde muchos hábitos poco saludables, y de repente, algo nos hace darnos cuenta que debemos hacer cambios para sentirnos mejor. Guillermo Rodrigues se mudó desde Nueva York a Miami, y con su mudanza también comenzó un cambio en su vida. De a poco fue incorporando hábitos saludables como el ejercicio, comida sana y la meditación, lo cual inspiró a sus amigos y también a él a crear el programa Miami Fitness Retreat. Hoy Guillermo nos cuenta todo sobre este programa que busca ayudarte durante 1 semana a que vos también puedas adoptar estos hábitos a tu vida rodeado de un ambiente divertido, relajado y de gran belleza natural. Además te siguen acompañando una vez que regresas a tu casa, para que sigas aplicándolos. Miami Fitness Retreat, es un programa que durante 8 días en Miami te ofrece actividades donde cuerpo y mente se reúnen. Si quieres recibir más información de Miami Fitness Retreat ingresá aquí: 👇 ⭐ ⭐ https://holafortuna.ck.page/32a34a1246 ⭐⭐

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