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5 Zentimeter fehlten zu Gold – dann hatte Julian Weber noch einen Versuch
Sunday, 23 August, 2026
5 Zentimeter fehlten zu Gold – und Julian Weber hatte nur noch einen Versuch. Bei der EM musste der Speerwerfer genau in dem Moment liefern, in dem alles auf dem Spiel stand. Im Podcast erzählt er, was in diesen Sekunden in ihm vorging, warum ihn die Diskussionen über seine mentale Stärke geärgert haben und wie er trotz einer schwierigen Vorbereitung mit körperlichen Problemen noch 90,40 Meter herausgehauen hat.Auch Gesa Krause meldet sich nach ihrem EM-Titel zu Wort. Sie erklärt, warum sie mit 34 Jahren das Gefühl hat, heute sogar mehr Power zu haben als früher – und welche Rolle weniger Druck, mehr Freude am Sport, Ernährung und bessere Regeneration dabei spielen. Außerdem verrät sie den taktischen Moment, der aus ihrer Sicht das Rennen um Gold entschieden hat.Direkt aus Daegu: Hinter den Kulissen der Masters-WMDer Schwerpunkt dieser Folge führt uns aber nach Südkorea. Boyke ist für MainAthlet bei den World Masters Athletics Championships in Daegu vor Ort. Rund 7.500 Athletinnen und Athleten aus mehr als 100 Nationen treffen dort aufeinander – verteilt auf drei Stadien und mit einer Atmosphäre, die selbst für einen erfahrenen Masters-Reisenden etwas Besonderes ist.Boyke erzählt von seinen ersten Eindrücken aus Korea, den Unterschieden zu vergangenen Masters-Meisterschaften und davon, wie international diese WM tatsächlich ist.Und genau deshalb machen wir während der Weltmeisterschaften noch einen Schritt weiter:🌍 MainAthlet International begleitet die Masters-WM direkt aus Daegu.Boyke wird sich in den kommenden Tagen regelmäßig mit Athletinnen und Athleten aus aller Welt zusammensetzen und die spannendsten Geschichten, Leistungen und Persönlichkeiten der WM in unserem englischsprachigen Podcast vorstellen. Schon heute wird MainAthlet International in rund 60 Ländern gehört – und in Daegu treffen plötzlich Menschen aufeinander, die sich bisher nur aus dem Podcast kannten.👉 Wenn du Masters-Leichtathletik liebst oder internationale Athletics-Geschichten hören möchtest, abonniere jetzt unbedingt den MainAthlet International Podcast. Gerade während der WM wird dort deutlich mehr passieren.🎧 MainAthlet International abonnieren:https://pod.link/1842197128📺 MainAthlet International auf YouTube:https://www.youtube.com/@MainAthletInternationalUnd wenn du jemanden kennst, der selbst bei der Masters-WM in Daegu startet: Schick ihm den Podcast weiter.Vielleicht sitzt Boyke schon bei der nächsten Folge mit ihm oder ihr vor dem Mikrofon.In dieser FolgeBoyke direkt von der Masters-WM in Daegu7.500 Athlet:innen und mehr als 100 NationenDie ersten Eindrücke aus SüdkoreaWarum diese Masters-WM so international istJulian Webers dramatischer letzter Versuch zu EM-Gold5 Zentimeter Rückstand und anschließend 90,40 MeterJulian über Mentalität, Verletzungsprobleme und DruckGesa Krause über Höchstleistung mit 34Warum Ernährung und Regeneration ihre Leistung verändert habenGesas entscheidender Move auf dem Weg zu GoldSchneller auf den ersten MeternDu filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst?Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten.Das Rock-’n’-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis.Im kompletten Bundle erhältst du:👉 Hier findest du das Buch, den Videokurs und das komplette Bundle: https://www.mainathlet.de/workbook/sprint-speed/schneller-auf-den-ersten-metern/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
