30' para sentirte bien

Author: LA NACION ContentLab

Language: es

Genres: Fitness, Health & Fitness, Medicine

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10: 5 minutos ¿qué fue lo último que hiciste para vos?
Friday, 27 November, 2020

Dedicar tiempo al ocio o una actividad recreativa, es algo que siempre termina postergado frente a las obligaciones del día a día. Y esto se transforma en una de las grandes problemáticas de la sociedad moderna. Junto con Sole Simond, directora de Revista OHLALÁ! e instructora de El Arte de Vivir, analizamos el valor de dedicar tiempo a uno mismo y nos comparte algunos consejos para lograrlo.