Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast Author: Susanne Plaschkies VitaMoment Language: de Genres: Health & Fitness, Mental Health, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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Starke Knochen & bewegliche Gelenke bis ins hohe Alter
Episode 298
Saturday, 14 February, 2026

Unsere Knochen und Gelenke tragen uns durchs ganze Leben – doch oft schenken wir ihnen erst Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen oder Probleme machen. Dabei beginnt die Vorsorge schon viel früher! In dieser Folge schauen wir uns an, warum starke Knochen und gesunde Gelenke so wichtig für den Alltag sind, was ihnen schadet, welche Krankheiten langfristig drohen – und wie du vorbeugen kannst.

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