100 persons

Author: katherine

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Language: zh-cn

Genres: Arts, Fashion & Beauty, Hobbies, Leisure

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04都市人的心理自救指南：当代社畜面对巨大生活压力如何找回身心灵合一的人生
Episode 1
Monday, 17 February, 2025

hello朋友们，很久没有更新《100persons》的栏目了，一方面是因为我本职工作繁忙下的拖延症，另一方面是因为每次做完嘉宾采访我都需要很长时间消化和学习，以至于这个栏目一直在断更状态，实在是非常抱歉。这期节目的嘉宾和内容很特别，这几年有一个新崛起的行业叫身心灵，延伸出一大堆产业，比如大家有认知的塔罗牌、颂钵、疗愈，我在香港的好朋友Cartal在这个行业已经有十几年了，而我们最初结缘也是很多年前一次偶然的机会，我在旺角无意间坐在cartal的摊位前，找他帮我算了一副牌。这近十年我们见证着彼此遇到自己的伴侣、组建家庭和发展事业，每次我去香港都很喜欢找他聊天，他会用他的专业技术帮助我解决不少思维难题和情绪问题。而这次去香港出差我们见面，我突发奇想想邀请他来博客做嘉宾，就有了这一期内容。现代都市人压力都很大，很多人有情绪问题而不自知，或者是无法处理自己的情绪问题，对生活方方面面产生影响，这期博客我们就围绕身心灵来展开聊聊：-到底什么是身心灵-情绪问题对身体的影响-遇到低谷时的负面情绪如何解决和自救-如何找到自己的身心灵-命运可以改变吗如果你有什么想了解的话题，也很欢迎留言给我们[关于我们]曾琪琪katherine：微博/小红书/其他平台@曾琪琪katherineCartal：ig@dimensions_life